Hola, soy Oskar Pérez

Desde hace más de 26 años acompaño a personas, parejas y grupos en procesos de crecimiento personal, gestión de la ansiedad y transformación emocional. Pero antes que terapeuta, soy persona. Y eso, para mí, es lo más importante.

Creo en la terapia como un espacio sencillo y humano. Un lugar donde puedas bajar la guardia, dejar de exigirte tanto y hablar de lo que te pasa sin sentirte juzgado ni analizado. Un lugar donde sentirte escuchado de verdad.

Mi forma de acompañar no nace solo de la formación o de la experiencia profesional, sino también de mi propia vida.

Y fue precisamente atravesar esos momentos lo que me ayudó a entender algo muy profundo: que no necesitamos que nos arreglen, sino que nos acompañen. Que alguien camine a nuestro lado mientras vamos encontrando nuestras propias respuestas.

Por eso no me sitúo como "el experto que sabe".
Prefiero estar contigo como alguien que escucha, pregunta, sostiene y confía en tu capacidad de crecer.

A lo largo de estos años he visto cómo muchas personas llegan con ansiedad, bloqueo, dependencia emocional o una sensación de vacío difícil de explicar. Y muchas veces lo que llamamos "problema" es, en realidad, una señal de que algo dentro de ti está pidiendo atención y cuidado.

No es un camino mágico ni rápido. Es un proceso honesto. A veces incómodo. Pero muy transformador.

Si algo de todo esto resuena contigo, quizá este sea un buen momento para hablar.
Estaré encantado de escucharte.