Ofrezco acompañamiento terapéutico adaptado a tus necesidades, tanto individual como en pareja
Un espacio para entender por qué te sientes como te sientes y empezar
a cambiarlo.
Puede que lleves tiempo sintiéndote así: desbordada/o, dándole
vueltas a todo con sufrimiento, o sin tener claro qué te pasa
realmente.
O que, aunque entiendas muchas cosas, no consigas salir de lo mismo.
En terapia no se trata solo de hablar, sino de poner claridad en lo
que te está pasando y empezar a hacer algo diferente con ello.
¿Qué
podemos trabajar?
Un espacio para comprender qué está ocurriendo en vuestra relación.
Explorar juntos las dificultades que se repiten, los momentos de crisis y aquello que os está alejando, poniendo atención también en qué le ocurre a cada uno dentro de la relación.
No se trata solo de mejorar la comunicación, sino de entender desde dónde os estáis relacionando.
Elige la forma que mejor se adapte a ti
Encuentros cara a cara en un espacio cálido y acogedor en Logroño. Perfecto si valoras la cercanía física y la experiencia de estar presente en el mismo espacio.
Terapia por videollamada desde donde te encuentres. Ideal si buscas flexibilidad y comodidad sin comprometer la calidad del acompañamiento terapéutico.
Tú decides la modalidad que mejor se adapte a tus necesidades
Facilito espacios de crecimiento colectivo donde equipos y grupos descubren su potencial, fortalecen vínculos y transforman sus dinámicas para trabajar de manera más consciente y efectiva.
Empresas y organizaciones que buscan mejorar la comunicación, cohesión y rendimiento de sus equipos.
Personas que desean explorar y sanar en un entorno grupal, compartiendo experiencias y aprendiendo juntos.
Colectivos que quieren fortalecer sus relaciones internas y crear espacios más saludables y colaborativos.
Sesiones estructuradas
Acompaño a equipos de trabajo en procesos de cambio, mejora de la comunicación, resolución de conflictos y fortalecimiento de la cohesión grupal.
Crecimiento compartido
Grupos terapéuticos donde los participantes exploran sus emociones, patrones y desafíos personales en un espacio seguro y de apoyo mutuo.
Aprendizaje experiencial
Talleres vivenciales sobre inteligencia emocional, comunicación consciente, gestión del estrés y desarrollo personal para grupos y organizaciones.
Transformación cultural
Acompañamiento a organizaciones en procesos de cambio cultural, mejora del clima laboral y desarrollo de equipos de alto rendimiento.
Ver situaciones desde múltiples ángulos y descubrir nuevas formas de abordar desafíos.
Sentirte comprendido y acompañado por otras personas que atraviesan procesos similares.
Aprender tanto de tus propias experiencias como de las de los demás participantes.
Creo firmemente en el poder transformador de los grupos. Mi enfoque se basa en crear espacios seguros donde cada persona se sienta vista, escuchada y respetada, mientras el grupo avanza hacia sus objetivos comunes.
Confidencialidad: Todo lo que se comparte en el grupo permanece en el grupo.
Respeto: Cada participante es valorado y sus experiencias son honradas.
Facilitación consciente: Guío el proceso con presencia, empatía y respeto por el ritmo del grupo.
Contáctame para conocer más sobre los grupos activos, próximos talleres o para diseñar una intervención personalizada para tu equipo u organización.
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